手表佩戴时表带不应太紧当然也不应该太松。理想的程度应该是表带与手腕之间可放入一指的距离。这可防止手表四处滑动，又能使表面一直保持着朝上的姿态，以便有效防止来自侧面的撞击。
表带如果太紧会让人有「卡卡」的感觉，活动不便利。
表带如果太松，手表会四处滑动，增加刮擦和撞击的风险。尤其自动上链表若戴得太松，会损失相当一部分的上链能力，因其无法再有效「感应」到腕部的运动。
至于不同表带类型在佩戴时有哪些注意事项呢，以下带你快速掌握重点⋯⋯
★皮革表带
每天佩戴时难以避免会产生磨损，同时手表的皮革表带会受到佩戴者皮肤pH值以及其他因素的影响，包括水份和潮湿会使得皮革快速退化、光会引起褪色、灰尘会留下污垢层等等。基于这些理由，手表在不戴时应放入表盒中。正常情况下，皮革表带根据实际使用情况，每1至3年需进行更换。
★钢、钛／鉭链带
弹性钢制链带最可能的磨损跡象来自于链带的外观，因为钢易于受到刮擦，而撞击则会导致凹痕。链接零件使用过久则会变得松弛。链节随着腕部弯曲是会带来比较柔软舒适的感觉，但具有固定作用的螺钉或表耳簧则易于积灰。
★金银铜合金／玫瑰金／白金／铂金等贵金属
K金或铂金的链带外观容易受到刮擦和凹痕而发生改变。根据合金中鈀的含量或銠镀层的品质，白金链带通常比较容易有发黄跡象。同样的链结能为腕部带来柔软的感觉，不过用来固定的螺钉或表耳簧因为与表带一起连动，故也较容易磨损。根据使用情况，积灰也会令链节发生磨损或受到阻碍。
★橡胶表带
这类柔软的表带不易产生刮擦或出现凹痕，但在长久使用后可能会导致撕裂或变形。